GUILLAUME EN CHIFFRES
Qui suis-je ? | 14.10.2009
Ma fiche Médicale
Age : 38 ans
Taille : 1,87 m
Poids : 73 kg
Pointure : 43
VO2 max : 5 litres par minute (dernier palier à 420 watts)
Débit expiratoire de pointe : 13 litres par seconde
Puissance au seuil : 385 watts
Fréquence cardiaque au repos : 50 pulsations
Fréquence cardiaque maximale : 192 pulsations
Taux de masse grasse : 9%
La Boutique
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Extraits :
En 196 km, j’ai mangé 9 sandwiches (jambon, cheddar, saucisson, mortadelle, Nutella), une barre aux amandes, 200 g de noix de cajou, 15 morceau de pommes séchées, 1 banane, 4 petits pots de miel et gelée royale, le tout arrosé de 4 litres de boisson (14ème étape du Tour 2007, étape Foix-Loudenville Le Louron)...
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